Knipkulor

Knipkulor

Knipkulor – eller geishakulor som de även kallas – används för att träna upp vaginan. Knipkulorna är ett sexhjälpmedel som hjälper till att stärka upp bäckenbottenmuskelaturen. Genom starkare muskler i snippan så kan man få bättre kontroll ”där nere” vilket kan både leda till kraftfullare, intensivare orgasmer och ett mer ”vältränat” underliv vilket minskar risken för inkontinens och andra problem senare i livet.

Knipkulorna är sitter fast i en snöre eller tunnare skaft för att man enkelt ska kunna ta ut dem efteråt. Vid användning av knipkulor gör man knipövningar där man växelvis spänner och slappnar av, på så sätt tränar man upp musklerna i bäcken.

Tips! Knipkulor kan även användas som förspel eller vid sex med en partner.

knipkulor

Vilka knipkulor ska jag välja?

Knipkulor finns i många olika varianter och från olika märken. Något som skiljer geishakulorna åt är omkretsen på kulorna (2 – 3,5 cm omkrets är vanligt), material (silikon, PVC), om de är fasta eller mjuka, vikten, antalet kulor samt om de med eller utan vibration. Det finns även knipkulor med utbytbara vikter, man kan på så sätt anpassa dem efter hur mycket styrka i underlivet som man har byggt upp.

Vilka knipkulor man själv gillar är lite av en smaksak. Är man ”nybörjare” bör man välja en enklare, mindre (sett till omkretsen) och lättare modell. Se det lite som när man är ny på gymmet – då väljer man först lättare hantlar, när man har lärt sig att hantera dem går man vidare till nästa vikt för att bli starkare.

Bra knipkulor från Satisfyer

Kvalitetsmärket Satisfyer har tagit fram prisvärt set med 3 st olika knipkulor. Kulorna är i mjukt skönt silikonmaterial med en lätt räfflad struktur. Vikterna på de tre knipkulorna är på 22 g, 46 g och 74 g så att du kan öka vikt i takt med att du blir starkare i bäckenbotten. Använd tillsammans med vattenbaserat glidmedel för enklare införande.

Vill du kombinera nytta med nöje kan du använda en klitorisvibrator samtidigt som du gör din bäckenbottenträning.

  • Satisfyer Yoni Power 1 Kegelbolls-set - Röd
    Henne Knipkulor Satisfyer Knipkulor

    Satisfyer Yoni Power 1 Kegelbolls-set – Red

    Satisfyer Yoni Power 1 kegelbolls-set består av tre mjuka silikonbollar med ökande vikt och storlek. Med varierande storlekar och en rund form med en räfflad struktur för ytterligare stimulering kan du njuta av processen medan du går framåt i din eg...

    Märke: Satisfyer Mest för: Henne
    249 kr
    Köp hos Sinful
    Tillagd: 2026-02-07Uppdaterad: 2026-07-28
  • Vilka knipkulor ska man börja med?

    Här nedan har vi valt ut knipkulor som passar bra för nybörjare som inte testat att använda dig av knipkulor innan. Flera knipkulor för nybörjare kommer i set med 3 st olika storlekar så att man kan testa sig fram och hitta den storleken, vikten, omkretsen och utformningen som man föredrar.

  • Amaysin Triple Knipkulor Set - Blandade färger
    Knipkulor Knipkulor nybörjare

    Amaysin Triple Knipkulor Set – Blandade färger

    Träna dina bäckenbottenmuskler med de justerbara knipkulorna från Amaysin. Njut av det stimulerande trycket från kulornas vikt när du spänner musklerna och stärker dina muskler i bäckenbotten.Börja med hylsan med bara en enkel kula och sätt in d...

    REA 60% Nyhet Prissänkt: Har kostat 199 kr Märke: Amaysin
    Det ursprungliga priset var: 199 kr.Det nuvarande priset är: 80 kr.
    Köp hos Sinful
    Tillagd: 2026-07-10Uppdaterad: 2026-07-30
  • Vibrerande & appstyrda knipkulor

    Det finns även knipkulor som både vibrerar och roterar. De kallas även för vibratorägg och används med fördel även som en sexleksak för par då du kan låta din partner få bestämma när, och hur, det ska vibrera inuti dig. Flera av de vibrerande knipkulorna är fjärrstyrda och går att kontrollera via appar, man kan då låta en partner ta över kontrollen.

    Det finns även appstyrda knipkulor där du får feedback varje gång du kniper och övar. När du trycker ihop så känner knipkulorna det, du kan sen spela olika spel där det gäller att knipa vid rätt tillfälle och sen följa dina framsteg i appen. Ett kul och innovativt sätt att träna upp sin bäckenbotten.

  • Leila Rose - vibrerande knipkula
    Knipkulor Knipkulor vibrerande

    Leila Rose – vibrerande knipkula

    Detta fantastiska massage ägg i silikon av högsta kvalitet har ny och revolutionerande sensor teknik. Det betyder att om du kniper hårdare så ökar intensiteten i 7 olika och väldigt njutbara program och vibrationsmönster.Detta är idealiskt för at...

    REA 58% Prissänkt: Har kostat 359 kr
    Frakt: 39 kr Leveranstid: 1-3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
    Det ursprungliga priset var: 359 kr.Det nuvarande priset är: 149 kr.
    Köp hos Sinamatic
    Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
  • Blanka knipkulor – för de mer erfarna

    Knipkulor är ofta i silikonliknande material, för dig som vill ha lite mer tyngd i knipkulorna är ofta metall att föredra. Det finns dels kulor som är metall rakt igenom eller med en yta av blank metall av mer estetiska skäl. Precis som vid andra sexleksaker bör man använda sig av glidmedel när man för in de blanka knipkulorna.

  • Metall Knipkulor - Guld / 87g - Ø 2.2 cm
    Blanka knipkulor

    Metall Knipkulor – Guld / 87g – Ø 2.2 cm

    Tillgängliga i två olika storlekar och vikter - guld och silver - ger dessa knipkulor dig möjlighet att anpassa din upplevelse efter dina preferenser och behov. Med en vikt på 87g för guld och 66g för silver och en diameter på 2,2 cm för guld och ...

    Nyhet Märke: Lekosmek.se
    179 kr
    Köp hos Lekosmek
    Tillagd: 2026-07-10Uppdaterad: 2026-07-31
  • Knipkulor vid graviditet och efter förlossning

    Många kvinnor använder sig av knipkulor efter graviditeten för att återigen träna upp musklerna nertill. Men faktum är att det är bra att träna upp vaginan med knipkulor redan innan förlossning och graviditet. Ju starkare bäckenbottenmuskulatur desto bättre upplever många kvinnor att förlossningen går.

    Sammanfattningsvis kan man säga att det aldrig är för tidigt eller sent att träna med knipkulor – det är ett sexhjälpmedel som alltid är rätt!

    Hur använder man knipkulor?

    Knipkulor förs in en bit i slidan och används för att träna upp bäckenbottenmuskulaturen. När knipkulorna är på plats gör man knipövningar där syftet är att träna upp styrkan i musklerna. Andas lugnt och normalt under hela övningen.

    Så här kan du utföra knipövningar:

    1. Lägg dig ner på ryggen eller sidan och böj på benen.
    2. Slappna av i regionen kring magen, rumpan och ryggen.
    3. Knip ihop så hårt du kan runt slida och ändtarm utan att använda dig av några andra muskler.
    4. Håll kvar trycket under 5 sekunder (räkna eller titta på en klocka). Klarar du inte av 5 sekunder, börja med en kortare tid och öka successivt.
    5. Släpp och vila under lika lång tid som knipet varade.

    Utöver att använda dig av knipkulor vid träningen finns det även flera appar som kan vara till hjälp vid träningen. På så sätt får man in påminnelser så att man inte glömmer av att göra övningarna samt får hjälp att ta tiden så att knipen varar tillräckligt länge.

    Knipkulor efter förlossningen

    Det rekommenderas att träna bäckenbottenmuskulaturen efter en graviditet, detta oavsett om du har fött vaginalt eller med kejsarsnitt, så att du återfår styrkan i slidan och förmågan att knipa. Det förbättrar både sexlivet och minskar risken för framtida urinvägsläckage och även framfall.

    Knipkulor är ett enkelt sätt att komma igång med träningen även om man kan göra knipövningar utan, på samma sätt som att det är enklare att styrkaträna med hantlar och utrustning än med bara kroppen.

    Oavsett om du använder knipkulor efter förlossningen, eller bara allmänt vill träna upp din bäckenbottenmuskulatur, så är principen för träningen densamma, som du hittar i stycket ovan.

    Varför har knipkulorna flera kulor?

    Anledningen till att man inte bara har en kula, utan flera (vanligtvis två) är för att både kunna träna de djupa och de mer ytliga musklerna i slidan och bäckenbotten.

    Varför kallas de för just geishakulor?

    Man tror att geishakulorna har sitt ursprung från Japan och Kina för över 1 500 år sedan. Det hela är något oklart, men namnet har levt kvar.

    Och eftersom kärt barn har många namn så finns det ännu fler begrepp för samma sak – de kallas exempelvis även för orgasmbollar och vaginalkulor i vissa sammanhang.

    Köp knipkulor & gesihakulor online

    Visar 31–40 av 141 resultat

    • Ben Wa Balls, Set - Gold
      Blanka knipkulor

      Ben Wa Balls, Set – Gold

      Ben Wa Balls, Set - GoldDet perfekta setet för dig som vill få starka knipmuskler och bättre sexliv.Knipkulor har använts i åratal som hjälpmedel att stärka upp kvinnans bäckenbotten vid till exempel urinläckage ooch slappa muskler efter läckage...

      Frakt: 39 kr Leveranstid: 1 - 3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ
      445 kr
      Köp hos Sexleksaker365
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-31
    • Leila Rose - vibrerande knipkula
      Knipkulor Knipkulor vibrerande

      Leila Rose – vibrerande knipkula

      Detta fantastiska massage ägg i silikon av högsta kvalitet har ny och revolutionerande sensor teknik. Det betyder att om du kniper hårdare så ökar intensiteten i 7 olika och väldigt njutbara program och vibrationsmönster.Detta är idealiskt för at...

      REA 58% Prissänkt: Har kostat 359 kr
      Frakt: 39 kr Leveranstid: 1-3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      Det ursprungliga priset var: 359 kr.Det nuvarande priset är: 149 kr.
      Köp hos Sinamatic
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Ohmibod Lovelife Krush - prisvinnande knipkulor
      Knipkulor Knipkulor vibrerande

      Ohmibod Lovelife Krush – prisvinnande knipkulor

      Med en stark bäckenbotten motverkar du inkontinens & framfall, du får även mycket starkare, mer intensiva och ofta multipla orgasmer. Med OhMiBod Lovelife Krush Bäckenbottstränare kan du träna din bäckenbotten och den fungerar alldeles utmärkt...

      REA 15% Prissänkt: Har kostat 1 590 kr
      Fri frakt Leveranstid: 1-3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      Det ursprungliga priset var: 1.590 kr.Det nuvarande priset är: 1.350 kr.
      Köp hos Sinamatic
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Kyra - Pelvic Floor Trainer with App
      Knipkulor Knipkulor vibrerande

      Kyra – Pelvic Floor Trainer with App

      Kyra Pelvic Floor Trainer with Pressure Sensing and AppIntoyou® App Series är en banbrytande och modern serie som på ett imponerande sätt kombinerar design och teknik. Kliv in i en unik upplevelse och upptäck vårt sortiment av sexleksaker med avance...

      Fri frakt Leveranstid: 1-3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      695 kr
      Köp hos Sinamatic
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Ohmibod Lovelife Krush - prisvinnande knipkulor
      Knipkulor Knipkulor vibrerande

      Ohmibod Lovelife Krush – prisvinnande knipkulor

      Ohmibod Lovelife KrushMed en stark bäckenbotten motverkar du inkontinens & framfall, du får även mycket starkare, mer intensiva och ofta multipla orgasmer. Med OhMiBod Lovelife Krush Bäckenbottstränare kan du träna din bäckenbotten och den fung...

      REA 15% Prissänkt: Har kostat 1 590 kr
      Fri frakt Leveranstid: 1 - 3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ
      Det ursprungliga priset var: 1.590 kr.Det nuvarande priset är: 1.350 kr.
      Köp hos Sexleksaker365
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • 4 Geishakulor Mini Set Knipkulor - Hallon
      Knipkulor Knipkulor nybörjare

      4 Geishakulor Mini Set Knipkulor – Hallon

      Set med 4 Geishabollar med olika färger och vikter. Den har två silikonhylsor med flexibla silikonremsor för bekväm borttagning. Du kan kombinera alla bollar själv. Vart du än vill och träna din bäckenbotten i din egen takt. Ett bäckenbottenträn...

      Märke: G-Vibe
      Frakt: 29 kr Leveranstid: 1 - 3 dagar Öppet köp: 14 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      379 kr
      Köp hos Sextoycity
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Osian Two - Geisha & Knipkula i Premium Silikon - Rosa
      Knipkulor Knipkulor nybörjare

      Osian Two – Geisha & Knipkula i Premium Silikon – Rosa

      Moressa OSIAN kinesiska bollar är täckta med 100 % högkvalitativt silikon. De har en elegant design i tre färger samt en ojämförlig mjuk, bekväm, sammetslen touch. OSIAN TWO är det perfekta tillbehöret för bäckenbottenträning, speciellt för n...

      Märke: Moressa
      Frakt: 29 kr Leveranstid: 1 - 3 dagar Öppet köp: 14 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      239 kr
      Köp hos Sextoycity
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Osian Three - Geisha & Knipkula i Premium Silikon - Rosa
      Knipkulor Knipkulor nybörjare

      Osian Three – Geisha & Knipkula i Premium Silikon – Rosa

      Moressa OSIAN kinesiska bollar är täckta med 100 % högkvalitativt silikon. De har en elegant design i tre färger samt en ojämförlig mjuk, bekväm, sammetslen touch. OSIAN THREE är det perfekta tillbehöret för bäckenbottenträning, speciellt för...

      Märke: Moressa
      Frakt: 29 kr Leveranstid: 1 - 3 dagar Öppet köp: 14 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      269 kr
      Köp hos Sextoycity
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Osian Two - Geisha & Knipkula i Premium Silikon - Turkos
      Knipkulor Knipkulor nybörjare

      Osian Two – Geisha & Knipkula i Premium Silikon – Turkos

      Moressa OSIAN kinesiska bollar är täckta med 100 % högkvalitativt silikon. De har en elegant design i tre färger samt en ojämförlig mjuk, bekväm, sammetslen touch. OSIAN TWO är det perfekta tillbehöret för bäckenbottenträning, speciellt för n...

      Märke: Moressa
      Frakt: 29 kr Leveranstid: 1 - 3 dagar Öppet köp: 14 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      239 kr
      Köp hos Sextoycity
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    • Satisfyer Set of 3 Pelvic Floor Balls - Yoni Power
      Henne Knipkulor Knipkulor nybörjare Satisfyer Knipkulor

      Satisfyer Set of 3 Pelvic Floor Balls – Yoni Power

      Satisfyer Set of 3 Pelvic Floor Balls - Yoni PowerMed Satisfyer Yoni Power 1 kan du stärka din bäckenbotten och njuta av ännu mer intensiva orgasmer. Till skillnad från bäckenbottenövningar som utförs med andra bollar, fokuserar Yoni Power 1 inte e...

      Mest för: Henne
      Frakt: 39 kr Leveranstid: 1-3 dagar Öppet köp: 30 dagar Betalsätt: Betalsätt Betalsätt Leverans: Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ Leveransalternativ
      249 kr
      Köp hos Sinamatic
      Tillagd: 2026-05-20Uppdaterad: 2026-07-30
    Om Johanna K

    Johanna är skribent på Erotikguiden.nu och har ett stort intresse av samlevnad, psykologi och vuxenleksaker. Johanna har en bakgrund som webbredaktör på flera nättidningar och hon älskar att förmedla sin kunskap om vuxenprodukter och hjälpmedel. Hennes mål är att få fler personer att våga testa och utforska.

    Senast uppdaterad: 2024-11-11

    sexleksaker för henne
    sexleksaker för honom
    sexleksaker för par